导语：现代医学中，癌症被称为绝症，基本没有治愈可能。现在肺癌，肝癌，胃癌，胰腺癌和肠癌等等都是高发癌症，那么癌症是如何产生的呢？
人为什么会得癌症？和四“字”脱不开关系，可能你每天都在做
1、肝癌离不开酒字
酒精主要成分是乙醇，乙醇在身体中的最终代谢产物是乙醛，乙醛有*，所以摄入太多乙醇，转变为乙醛后会使组织和器官中*。长期酗酒可以引起肝细胞变性，严重时会导致肝细胞坏死，从病症上来看，会从刚开始的酒精性脂肪肝，逐渐发展为肝硬化和肝癌，所以建议不要喝太高度数的酒，每天摄入酒精的含量最好不要超过毫升，也就意味着小酌一两杯可以，但不能每天有酒局。再者，患有胃肠道疾病，肝炎和胰腺炎的患者，基本就不要喝酒了，也不要饮用含有酒精的饮品。
2、肠癌离不开油字
肠癌和油息息相关。动物蛋白中含有的氨基酸，在人体内经过细菌分后，产物中有一些致癌物质，会引起肠道癌。人体中胆囊分泌的胆汁用来分解摄入的油脂，吃的太油，会刺激胆囊分泌大量胆汁，超出正常含量，胆汁过多，会升高肠道中的胆汁酸浓度，进而增加肠道菌的细菌数量，胆汁酸与一部分肠道菌，对肠壁有一定的致癌作用，而且肠壁如果一直受到致癌物质的刺激，会使人体免疫力降低，对癌细胞的防治作用减弱。所以最好要保持清淡饮食，荤素搭配，还要戒烟，不要酗酒，少吃动物油脂，做饭做菜尽量使用植物油，而且每天的摄入量不宜超过25克。
3、肺癌离不开烟字
有研究表明，吸烟是引起肺癌的最主要因素，不管是主动吸烟还是被动吸二手烟，都会增加患上肺癌的几率。这里的烟还包括厨房中的油烟，油烟中含有苯并芘等致癌物质，如果家中厨房没有吸油烟机等防护设备，长时间吸入油烟，那么非组织有很大的几率发生癌变。所以最好戒烟，在厨房中一定要安装油烟机，炒菜前就把它打开，熄火后至少等五分钟之后再关掉。
4、胰腺癌离不开糖字
糖可以补充人体的能量消耗，但是大量吃糖或长时间吃糖分高的食物，会让你大概率患上胰腺癌，因为食用大量糖之后，虽然胰腺会分泌胰素，来分解过多的糖，但这时的胰腺压力过大，胰岛素的敏感性降低，就有可能引起胰腺癌。因此保持健康的饮食习惯，保持均衡饮食就很重要，远离高糖分，并且少吃高脂肪和油炸食物，维持正常体重和血糖血脂，若有胰腺炎或者是糖尿病，要积极治疗。
总结：除了上述四种癌症外，胃癌和食管癌的发生也和饮食有关。胃癌是因为长期吃腌制食物，食管癌是因为吃太烫的食物，总结起来，大部分癌症和不良的饮食习惯有关，所以保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯很重要。
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