胰腺癌是癌性之王，仅仅有半年左右的生存期。胰腺深藏在身体上腹部后，由结肠、网膜、胃十二指肠以及肾脏等多种组织器官覆盖，因此胰腺出现问题时不易被检查出来。胰腺是身体上重要的消化腺和分泌腺，具有内外分泌的双重功能。胰腺发生病变后易出现消化功能障碍，特别是上腹部不适，往往被误认为胃病。因此需了解胰腺癌的早期症状，及时就医检查是关键点。
胰腺癌有哪些症状？
1、上腹部不适和疼痛
上腹部有莫名其妙的疼痛和闷堵感，时轻时重，尤其是夜间最为明显。不适感部位深且范围广，疼痛性质模糊不清，呈现进行性加重，有时转化为隐痛、腰背部痛以及胀痛。胰头癌腹痛集中在右上腹部，胰体尾癌集中在左上腹部。一般疼痛跟体位有关，平躺时疼痛感加剧，坐着、弯腰和侧卧时可减轻。
2、血糖波动过大
胰腺分泌激素能控制胰岛素生成，控制血糖水平，当胰腺发生病变后易患上二型糖尿病。尤其是体重和饮食正常的人却诊断为二型糖尿病、二型糖尿病病人血糖难以控制，以上情况下需警惕胰腺问题。
3、黄疸
胰头癌易引起阻塞性黄疸，早期胰体和胰尾癌并不会有黄疸。黄疸呈现进展性且持续性加深，也有部分人伴有顽固性皮肤瘙痒。
4、厌食、体重下降以及消化不良
胰腺癌病人早期可出现厌食和消化不良，同时伴有大便习惯发生改变、恶心呕吐以及体重下降10%左右。
哪些因素易引起胰腺癌？
1、吸烟酗酒
到目前为止，吸烟是唯一确定的胰腺癌高危因素。香烟中的亚硝胺属于致癌物质，通过血液运输到肝脏且被激活，排入胆汁后逆流进入胰管；吸烟也会提高血脂浓度，增加患癌风险。另外长期且大量喝酒会导致胰腺组织纤维化，从而引起慢性胰腺炎，导致胰腺癌。
2、糖尿病
糖尿病患者是胰腺癌的高危人群，尤其是不典型的糖尿病、无糖尿病家族史、年龄超过60岁没有肥胖且快速生成胰岛素抵抗的人。因为胰腺能调节血糖，胰腺功能障碍会快速升高血糖。然而糖尿病病人局部免疫功能发生异常，进而导致胰腺发生病变。
3、遗传和肥胖
胰腺癌有一定的遗传倾向，一小部分病人携带胰腺癌易感基因。另外吃太多肉食和甜食会使得脂肪、蛋白和淀粉摄入过量，从而增加胰腺负荷，使得胰腺细胞发生恶性转化，进而导致胰腺癌。
温馨提示
平时需保护好胰腺，少接触重金属以及化学物质，必须戒烟且远离二手烟环境，做到滴酒不沾。少吃或不吃高油腻和高脂肪食物，采取少量多餐原则，合理安排饮食，不能暴饮暴食。也不能吃刺激性太强的辣椒、葱姜蒜等，以免加重胰腺负担。可适当吃含欧米伽3脂肪酸的金枪鱼以及三文鱼等深海鱼，每天至少摄入毫克镁如坚果、菠菜或柿子等，能降低患胰腺癌风险。
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